سعی کی رہنمائی

سات چکر کیسے شمار ہوتے ہیں

صفا سے شروع کر کے مروہ تک چلیں — یہ ایک ہوا۔ مروہ سے واپس صفا دو۔ اسی طرح ساتواں چکر مروہ پر ختم کریں۔ ہر یک طرفہ سفر ایک شمار ہوتا ہے، اس لیے اختتام مروہ پر ہوتا ہے۔

دو سبز نشانات کے درمیان مرد تیز چلتے ہیں (خواتین عام رفتار سے)۔ باقی راستہ آرام سے طے کیا جاتا ہے۔ ہر چکر کے لیے کوئی مقررہ دعا نہیں — آزادانہ دعا کریں۔

عام سوالات